过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
哎喲 這個拍得真是有點…感覺心思都花在了怎麼把名曲都塞進去。不過台下柔弱、迷茫、輕言細語和台上充滿力量的歌聲的鮮明對比很喜歡。原來這些歌都是這樣寫出來的。覺得那種歌詞簡單、大量反複的Gospel真是很容易能聽出來唱的人是否心誠。[瘋狂哭喊為什麼要把 I say a little prayer 拍成那樣的情節來展示啊，從電影一開始就開始醞釀來的……] [歌曲加一星 Jennifer Hudson唱功加一星]
这部传记片有点过于平凡了，充斥了太多的对白/争吵以及风格一致的歌唱环节，显得有些冗长以及单调，没有突出任务的故事性
比隔壁反贪风暴系列强点，起码结局篇没烂尾，逃狱这个ip说不出哪里好看但也不算很差，但是看结尾彩蛋的意思，还要出前传or后传，😱，认真的？BTW, 演张sir的邹文正好靓仔，反贪风暴4的时候我居然没留意到他，希望他多拍点电影哈哈哈！
这片子里的男的动不动就家暴看的好气，女的也不反抗一下然后还能复合？正当防卫都没有意识，还怎么抵抗男权？怎么I have a dream？
编据瞎搞，故事线完全经不起推敲。职业杀手还不知道死的是假的，床戏也加得莫名其妙。
接第二部的剧情，更多的老戏骨加入，比前面二部好看。
黑道大哥都很讲道义，关键时候从不怂，这是不是港剧黑文化的底线～
还是得有张继聪阿。
意外的还不错，港味十足，哈哈。期待继续拍！！！
谭耀文开始像任达华。
没有任何搞笑了，像换了个导演。比较想看刀疤前传
演员阵容挺不错的，但感觉拍的有点乱，剧情也有点迷，
歌和肥花的歌声是亮点，成片一般，肥花还有机会奥提吗
刀疤锻炼身体那part最好笑。肚子胖胖duangduangduang。最悲情的也是刀疤被杀那一段呜呜呜。救人那段实在是有点草率，全靠狱友和建筑师了
无论剧本多烂，只要演员在线，就还是有看头的。你看这要是换成网红小鲜肉来演，呵呵呵。
怎么就算中规中矩？导演，编剧，表演，哪一项能及格了？
导演是谁，拉出去斩了，浪费这么好的一个致敬传记片。从头到尾除了歌好听没有一点好的。
剪辑差点意思，但是目前这分也太低了，拉一把
完全符合观前的预期，没有不足但也没有惊艳。歌曲不错，不知道是不是现场收音。缺点就是作为名人的传记电影，我看到了一个传奇，一个偶像，一个icon，但是唯独没有看见一个活生生的人。这可是2个多小时的生平啊，叙述了很多事但都像在读名人报道，不够流畅联系也不紧密。
三部里这部最差吧，没有太紧凑紧张的情节，人物虽然没有变，开了几个新角色但其实人物不明显。一般般啦
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